“求职”是每个职场人士会经历的事情，相信很多人也遭受过失败。瑞仕登资深
猎头认为就业受挫既有大环境原因也有个人的不足因素，但从某个角度来看，受挫是每个职场人士都需要经历的，它是有助于我们的职业发展的。
1.过高的期望与现实的落差使我们受挫。
很多职场人士，对自己的能力以及市场情况并不了解，以至于在求职中抱有不切实际或盲目的想法，若现实与期望不符，就会产生很多的心理落差。很多职场人士抗压能力较差，这与他们的成长环境与尽力有关。
2.岗位与自己的能力也许并不匹配。
事实上，几乎每个职场求职者在求职过程中都会被拒绝1至3次，因为并不是你面试的每一家企业都需要你这样的人才，如果用人单位拒绝了你，或是认为目前没有适合你的岗，在这种情况下你千万不要认为只是企业的一句客套话，而是你真的不适合这个工作。换句话说，还有更适合的岗位在等着你。因此在被拒绝后也不需要自寻烦恼。
3.对着自己并不是十分有信心而导致自己错失机会。
有些职场人士找工作很长时间，屡屡受挫。问原因，他自己也说不清楚。有时候是别人拒绝他，有时候是他瞧不上那份工作。如果是这种情况，多半是趋向失败的心理在起作用，而这种心理的可怕之处就在于你往往意识不到它的存在。产生原因可以分为两种，一是因为不够成熟或者懒惰，逃避工作，所以潜意识中拒绝工作机会；二是缺乏职场规划，没弄清自己想做什么、能做什么，因此下意识地“制造”失败。
瑞仕登建议：求职过程中要做到，前期准备与后期调节。那就是求职时一定要考虑你的职业性向(包括能力、兴趣等个人素质，可以依靠专业量表测出)与所求岗位是否匹配。如果不匹配，那么建议你重新考虑求职岗位，否则必然遭受较多挫折。
